プラズマ乳酸菌の嬉しい効果とは?
「今はやっている、プラズマ乳酸菌って何?」
今話題のプラズマ乳酸菌について、その嬉しい効果や驚くべきパワーについて紹介します。
プラズマ乳酸菌とは?
プラズマ乳酸菌と聞くと、凄い効果がある乳酸菌ではないのか?と思わず考えてしまいませんか?
プラズマという言葉は最近では、プラズマテレビやプラズマクラスターという空気清浄機などに用いられています。
そもそも「プラズマ」とは、物質の状態の一つである「気体」がさらに温度が上昇した際に、分子から電子が電離した気体の状態のことです。
と、言っても何のことかさっぱり分かりませんね。
簡単に言うと、プラズマは雷やオーロラなどの自然現象に表されます。
ですが、このプラズマ乳酸菌とは、これら自然化のプラズマとは全く関係ないのです。
自然界に数多く存在している乳酸菌の一種で、人間の免疫細胞を活性化してくれる乳酸菌なのです。
人間の体の中には免疫細胞が存在しており、自然界に多く存在している細菌類から身を守っているのです。
このプラズマ乳酸菌が注目されている理由として、免疫細胞を活性化させ様々な病気からの抗力を高めてくれる作用があるのです。
そして、この免疫細胞の名前こそが『プラズマサイトイド樹状細胞』と呼ばれているのです。
この『プラズマ』という言葉を用いて、免疫細胞を活性化する乳酸菌の名前に取り入れたという訳なのです。
プラズマサイトイド樹状細胞
免疫細胞は体内に入ってきたウイルスを退治し、人間の体を健康に保ってくれる役割があります。
人間の健康と免疫細胞はとても密接な関係がありますが、その免疫細胞を活性化してくれるのが、プラズマサイトイド樹状細胞なのです。
このプラズマサイトイド樹状細胞が、NK細胞やキラーT細胞を活性化させてくれるので、ウイルスの感染を防いでくれるのです。
そして、プラズマサイトイド樹状細胞を活性化する役割があるのが、プラズマ乳酸菌なのです。
キリンの研究の成果として、プラズマ乳酸菌を摂取することで、プラズマサイトイド樹状細胞が活性化することが確認されています。
プラズマ乳酸菌を飲み続けていたグループと、そうでないグループを比較したところ、血液中の免疫応答性に違いが生じたのです。
つまり、免疫応答性が高い方がウイルスへの抗体が高いと言えるので、病気になりにくい体であるということが言えるのです。
その他にも、乳酸菌には花粉症の予防効果などもあります。
プラズマ乳酸菌の摂り方
プラズマ乳酸菌が免疫細胞を活性化する効果があることは分かりました。
では、このプラズマ乳酸菌はどのようにして摂取すれば良いのでしょうか?
プラズマ乳酸菌はKIRINが発見した乳酸菌です。
KIRINグループの小岩井乳業などから商品化されています
まもるチカラのみず
水です。
通常の水分補給で、プラズマ乳酸菌を摂取することができます。
まもるチカラのサプリ すっきりヨーグルトテイスト
プラズマ乳酸菌を配合した乳性飲料です。
すっきり飲みやすい、喉の渇きも癒せる、さわやかなヨーグルトテイストとなっています。
プラズマ乳酸菌ヨーグルト
乳酸菌定番のヨーグルト商品です。
プラズマ乳酸菌に加え、腸まで届く「KW乳酸菌」まで配合されています。
>乳酸菌たっぷりのヨーグルトを食べて腸内フローラを改善しよう!
インフルエンザ予防効果
プラズマ乳酸菌を摂取すると、なんとインフルエンザ発症率が低下すると言われています。
実際にプラズマ乳酸菌を定期的に摂取していた子供達と、そうでな子供たちを比較すると、発症率が低くなっていたそうです。
また、風邪を引いてしまった時には、プラズマ乳酸菌を摂取することで、喉の痛みや咳が軽減することも報告されています。
しかし、これについては明確な根拠は示されておらず、あくまで統計的な結果のみとなっています。
「病は気から」という諺もあるとおり、効果を信じて摂取することで効果が出るのかもしれませんね。
そもそも乳酸菌には腸内フローラを改善する効果があり、アトピー性皮膚炎の改善効果やダイエット効果もあると言われています。
>アトピー性皮膚炎は腸内フローラ改善で良くなる!
>腸内フローラを改善するダイエット方法のやり方とその効果!
乳酸菌の役割
これまでプラズマ乳酸菌について紹介していきました。
プラズマ乳酸菌の特徴は、免疫細胞の効果を高めることができることです。
では、一般的な乳酸菌の役割について簡単に紹介しましょう。
乳酸菌は腸内フローラを改善するためには欠かせない必須アイテムです。
人間の腸内には、無数の細菌たちが棲んでおり、腸内環境を改善するために欠かせない細菌に善玉菌と呼ばれる菌が存在します。
善玉菌の数が増えると腸内環境は改善され、便秘や下痢などを改善する上に、デトックス効果も期待できるのです。
その善玉菌の数を増やすことができるのが乳酸菌なのです。
乳酸菌はさまざまな食品に含まれており、最近ではサプリメントでも簡単に摂取することができます。
しかし、乳酸菌はもともと人間の体内に存在する菌ではないので、食品などから定期的に取り入れる必要があるのです。
乳酸菌に関する記事を多数書いておりますので、興味がある方はこちらをご覧下さい。
まとめ
現在では、乳酸菌は数多くの種類が発見されています。
その中で、プラズマ乳酸菌は、免疫細胞を活性化させることで、病気にかかりにくい体作りに貢献してくれます。
また、乳酸菌自体が、腸内環境を整える効果があるので、定期的に摂取することで、腸内フローラ改善が可能です。
しかし、乳酸菌は体内で長生きする菌ではありませんので、継続的に摂取することがとても重要なのです。
このサイトでは、腸内フローラ改善を目標とする方のために、乳酸菌や腸内フローラ改善について様々な記事をまとめています。
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